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| |  Rédaction : caith (22/06/2008) |
LE JUDO
Le terme judo est composé de 2 kanji signifiant approximativement
- Jû (prononcer djou): Souplesse
- Dô : L'art, la voie
Judo peut donc se traduire par la voie de la souplesse.
Histoire:
Le Judo, une inspiration de la nature
En observant les branches chargées de neige et voyant les plus grosses casser sous le poids de l’agresseur naturel et les plus souples s’en débarrasser en pliant, un moine japonais fit le constat suivant : le souple peut vaincre le fort.
S’inspirant de cette observation et des techniques de combat des samouraïs, Jigoro Kano posa en 1882 les principes fondateurs d’une nouvelle discipline : le Judo, littéralement « voie de la souplesse ».
En proposant un développement physique, moral et spirituel, le Judo permet aux judokas de s’épanouir en harmonie avec eux-mêmes et surtout avec les autres.
En France, le judo apparait dans les années trente, mais il se développe surtout après la deuxième guerre mondiale sous l’impulsion de Maître Kawaishi et de Paul Bonét-Maury, président-fondateur de la Fédération Française de Judo en décembre 1946.
Inventeurs:
Jigoro Kano naquit à Migake (Japon), à l'aube de l'ère Meiji le 28 octobre 1860 dans une famille de cinq enfants (trois frères et deux sœurs), il était le troisième fils de Jirosaku Mareshiba Kano, un brasseur de saké et sa femme, sadako. Il se maria avec Sumako Takezoe, fille de Seisi Takezoe qui était ambassadeur du Japon en Corée. Ils eurent neuf enfants, six filles et trois garçons. À neuf ans, il perdit sa mère. Son père fut alors nommé à Tokyo. Collégien puis étudiant brillant, il s'intéressa de près à la culture occidentale. Jigoro Kano arriva à Tokyo en 1871 où il suivit de brillantes études à la faculté des sciences politiques et des lettres. N'étant pas doté par la nature d'une musculature impressionnante, il commença par s'essayer à l'athlétisme, au tennis, au baseball mais il n'y trouva pas ce qu'il recherchait. Il fonda quand même le premier club de base-ball du Japon. Il appris alors quelques rudiments de ju-jitsu, auprès de maitre Masamoto Iso, pour résister aux brimades de ses camarades physiquement plus forts que lui. Très appliqué, persévérant et soucieux de techniques, il maîtrise rapidement plusieurs styles de ju-jitsu (incluant le Kito-Ryu et le Tenjin-shinyo Ryu) qu'il commence à étudier en 1877, sous la tutelle de trois maîtres successifs : Hachinosuke Fukuda[/b][/color], Masamoto Iso et Tsunetoshi Iikubo. C'est en 1882 qu'il fonde le Kodokan, Bâtiment pour l'Enseignement de la Voie basée sur les principes des sports modernes dans le temple Eishoji à Tokyo. Neuf élèves le fréquentent alors.
Kano désire adapter le Ju-jitsu à la nouvelle ère. Le Ju-jitsu est une technique de combat à mains nues utilisée par les samouraïs sur le champ de bataille : sa seule vocation est de mettre, vite et bien, un attaquant hors d'état de nuire. Kano cherche à le transformer en un moyen d'éducation du corps et de l'esprit « adapté à l'éducation de toute une nation ». Il renomme sa discipline de Ju-Jutsu (technique/art de la souplesse) à Ju-do (Voie de la souplesse), et fonde ainsi ce qui est probablement le premier Budo moderne. D'autres maîtres suivront en effet son exemple, transformant leur art de « technique » en « Voie ».
Le terme « souplesse » est à prendre au sens de « non-résistance » ou « adaptation ». Le principe est de ne pas chercher à résister à ce que cherche à faire le partenaire / adversaire mais à céder afin d'utiliser sa force pour soi. Ce principe aurait été inspiré par l'observation de la végétation sous la neige, en constatant que «c'est en pliant que la souple branche de cerisier se débarrasse de l'adversaire hivernal dont le poids brise les branches rigides».
Jigoro Kano a réalisé lui même la première démonstration de Judo en France en 1889 lors d'une tournée en Europe.
Maitre Kano a également été nommé le 1er Juillet 1899 au Ministère de la Guerre comme Président du Centre d’Etude des Arts Militaires Japonais, suite au rattachement des arts martiaux (dont le Judo) au ministère. Les liens entre le Judo et la politique furent, à cause de la position de Jigoro Kano et de ses relations influentes, pendant longtemps étroits.
Jigoro Kano mourut à 6 heures 30 du matin le 4 mai 1938 d'une pneumonies sur le bateau Hikawa-Maru en rentrant du Caire. Il reçut le 12e dan à titre posthume. Il avait alors 77 ans, et le Judo comptait déjà plus de 100 000 ceintures noires.
But du Jeu:
Faire tomber son adversaire sur le dos.
Règles Officielles:
Tous les judokas portent un judogi (kimono de judo). La couleur de la ceinture indique le grade du compétiteur. Au départ, les combattants sont face à face à 4 m l'un de l'autre et se saluent. Le combat commence lorsque l'arbitre dit hajime. Il dure au minimum trois minutes et au maximum vingt minutes et ne comporte pas de reprises ; c'est un score décisif qui me fin au combat. Si la victoire n'est pas manifeste, les juges indiquent le vainqueur et c'est l'arbitre qui prend la décision. Les combats sont jugés en fonction des techniques de projection (nage-waza) et des prises (katame-waza). Les fautes sont également des éléments déterminants dans le score. Le but de chaque compétiteur est de marquer un ippon, qui vaut dix points. Un ippon est accordé pour une projection très puissante, lorsque l'adversaire a été soulevé jusqu'à hauteur d'épaule, pour un étranglement ou une clé efficace, pour une prise maintenue pendant trente secondes. Un combattant qui ne parvient pas à marquer un ippon peut recevoir un wazari, qui vaut sept points. Deux wazaris valent un ippon. Si un combattant ne marque qu'un wazari mais est victime d'une faute grave, il peut gagner le combat. Un combattant peut également l'emporter avec un wazari-ni-chikai-waza (cinq points), proche d'un wazari, ou un kinsa (trois points).
Terrains et Équipements:
Tous les judokas portent un judogi (kimono de judo) et le combat se deroule sur un tatami (revêtement traditionnel du sol des habitations japonaises, maisons, temples)
Vocabulaire:
-Techniques:
Le judo sportif différencie explicitement :- les techniques de projection visant à déséquilibrer l'adversaire pour le faire tomber au sol: nage waza dans lequel on retrouve
- le groupe des techniques debout, tachi waza
- les techniques de jambes : ashi waza
- les techniques de bras : te waza
- les techniques de hanches : koshi waza
- le groupe des techniques de sacrifice, sutemi waza où le pratiquant décide de sacrifier son équilibre pour faire chuter son adversaire.
- les techniques de sacrifice dans l'axe : mae sutemi waza parmi lesquelles on retrouve la fameuse « planchette japonaise » (Tomoe nage)
- les techniques de sacrifice sur le côté : yoko sutemi waza
- les techniques pratiquées au sol : ne waza
- les technique d'immobilisation : osae waza
- les technique d'étranglement : shime waza
- les technique de clef : kansetsu waza
Les techniques de clef et d'étranglement sont également autorisées debout (en nage waza), bien que très rarement vues et utilisées en compétition. En effet, le règlement interdit l'amené au sol par ces techniques, ce qui les rend plus difficiles à placer.
Certains katas (formes) de judo nécessitent de pratiquer également les techniques de frappe (atemi waza). On y retrouve[/font] -Exercices traditionnels :- Tendoku-Renshu : se pratique seul, les mouvements techniques sont répétés dans le vide, c'est un travail de modélisation mentale du placement spatial du corps et de celui du partenaire imaginaire.
- Uchi-komi : signifie "rentrer dedans". Se pratique à deux pour travailler en répétition l'entrée d'une projection (déséquilibre, placement du corps, lancement de la technique) sans faire chuter le partenaire.
- Nage-komi : Se pratique à deux, c'est la suite logique de l'uchi-komi puisqu'"il s'agit de répéter plusieurs fois une technique entière, avec chute lorsque l'on travaille le nage-waza. Il est possible de travailler en nage-komi en ne-waza (au sol).
- Yaku-soku-geiko : dans le même esprit que le nage-komi, cet exercice s'effectue en déplacement permanent, lors duquel tori profite d'opportunités pour lancer des attaques. Ukechute à chaque fois, n'esquive ni ne bloque les attaques.( c'est une sorte de randori d'étude).
- Kakari-geiko : le kakari-geiko est une sorte de randori dans lequel on impose un theme. On peut donner comme exemple: Tori a un rôle offensif, il attaque constamment uke qui doit se défendre sans toutefois bloquer complètement tori afin de lui permettre de travailler.
- Randori : se traduit par "entrainement libre". Le randori est une forme de combat souple, dans lequel les deux judokas sont partenaires plus qu'adversaires puisqu'ils doivent permettre à l'autre de travailler. Il faut donc ne pas bloquer l'autre, tout en opposant une résistance modérée pour simuler les conditions d'un combat. C'est un exercice difficile à réaliser dans cette optique.
- Shiai : il s'agit de combat comme en compétition. Est aussi une appellation de certaine compétition
-termes d'arbitrage:- Termes génériques
- HAJIME — commencez
- MATTE (bras tendu vers les commissaires sportifs, paume vers l'avant) — arrêtez
- HIKI-WAKE — combat nul
- SOREMADE — fin du combat
- [SONOMAMA (en touchant les deux combattants) — ne bougez plus (lorsque l'arbitre veut vérifier quelque chose sans modifier l'issue du combat)
- YOSHI (en touchant brièvement les deux combattants) — reprenez le combat (après SONOMAMA)
- HANTEI — décision des juges
- Avantages
- KOKA 3 points (bras plié, paume vers l'avant à l'équerre) — petit avantage
- YUKO 5 points (bras tendu sur le côté en dessous de l'horizontale, doigts tendus) — avantage moyen
- WAZA-ARI 7 points (bras tendu sur le côté à l'horizontale, doigts tendus) — presque la victoire
- WAZA-ARI AWAZETE IPPON équivaut à ippon( bras tendu puis lever, seulement en compétition FFJDA en France ) après un deuxième WAZA-ARI, la technique vaut dix points et c'est la fin du combat
- IPPON 10points (bras tendu au-dessus de la tête, doigts tendus) — victoire acquise (point), fin du combat
- Combat au sol
- OSAE-KOMI — début d'immobilisation
- TOKETA — sortie d'immobilisation
- Sanctions
- SHIDO — faute légère pénalisable d'un koka
- CHUI ET KEIKOKU n'existe plus, les fautes qui étaient sanctionnées par un chui sont désormais sanctionnées par un shido et les fautes qui étaient sanctionnées par un keikoku, sont sanctionnées par hansoku maké, pour être plus précis toutes les fautes sont sanctionnés par shido et sont automatiquement incrémentées d'un cran, le premier shido équivaut a koka pour l'adversaire, le deuxième à yuko etc ... au total le quatrième avertissement correspond à Hansoku-Make, soit la perte du combat pour disqualification, mais il peut continuer la compétition si son adversaire le repêche, attention néanmoins certaines techniques jugées dangereuses pour l'attaquant (Tori) ou pour le défenseur (Uke) peuvent être sanctionnées par Hansoku-maké directement et alors il est exclu de la compétition car il est considéré qu'il ne respecte pas l'éthique du judo.
- HANSOKU-MAKE — faute grave (disqualification de la compétition) ou accumulation de quatre fautes légères (disqualification du combat)
Codes Moral apportés par le Judo:
La Politesse, c'est le respect d'autrui
Le Courage, c'est de faire ce qui est juste
La Sincérité, c'est s'exprimer sans déguiser sa pensée
L'Honneur, c'est être fidèle à la parole donnée
La Modestie, c'est parler de soi-même sans orgueil
Le Respect, sans respect aucune confiance ne peut naître
Le Contrôle de Soi, c'est savoir se taire lorsque monte la colère
L'amitié, c'est le plus pur des sentiments humains
Les Ceintures et grades:
Grades des ceintures de couleurs (Kyu)
-9e Kyu: ceinture blanche => Ku-kyū
-8e Kyu: ceinture blanche-jaune => Hachi-kyū
-7e Kyu: ceinture jaune => Shichi-kyū
-6e Kyu: ceinture jaune-orange => Roku-kyū
-5e Kyu: ceinture orange => Go-kyū
-4e Kyu: ceinture orange-verte => Shi-kyū
-3e Kyu: ceinture verte => San-kyū
-2e Kyu: ceinture bleu => Ni-kyū
-1e Kyu: ceinture Marron => Ichi-kyū
Grades supérieurs (Dan)
-1er Dan: ceinture Noir => Sho-dan
-2er Dan: ceinture Noir => Ni-dan
-3er Dan: ceinture Noir => San-dan
-4er Dan: ceinture Noir => Yon-dan
-5er Dan: ceinture Noir => Go-dan
-6er Dan: ceinture Blanche-rouge => Roku-dan
-7er Dan: ceinture Blanche-rouge => Shichi-dan
-8er Dan: ceinture Blanche-rouge => Hachi-dan
-9er Dan: ceinture Rouge => Ku-dan
-10er Dan: ceinture Rouge => Jū-dan (j'ai eu la chance d'en voir un dans ma vie et de me battre (euh de me faire battre) contre cette personne)
Après la ceinture rouge, il y a une ceinture qui n'a été obtenue que par http://www.judo-club-krautergershei...p?lng=fr&pg=217
Katas:
Ces katas représentent des exercices de style, de concentration particulièrement difficiles et constituent la source même des principes du Judo. La bonne exécution de ces kata nécessite de ce fait de longues années de pratique pour permettre au judoka d'en saisir le sens profond.
Les plus connus des katas sont
- formes du Kodokan:
- Nage-no-kata (forme des projections) composé de 5 groupes (te-waza, koshi-waza, ashi-waza, mae-sutemi-waza, yoko-sutemi-waza).
- Katame-no-kata (forme des contrôles) composé de 3 groupes (osae-komi-waza, shime-waza, kansetsu-waza).
- Kime-no-kata (forme de la décision).
- Kodokan Goshin-jutsu (forme moderne de la défense de soi).
- Ju-no-kata (forme de la souplesse).
- Itsutsu-no-kata (forme des cinq principes).
- Koshiki-no-kata (forme des techniques anciennes).
- Seiryoku-zenyo-kokumin-taiiku-no-kata (forme de l'entraînement physique et de la prospérité mutuelle) - ce kata contient le kime-shiki (forme de la décision - à destination des femmes).
- Joshi goshin-ho
- autres forme
- Go-no-sen-no-kata (forme des contre-prises)
- Nanatsu-no-kata (forme des sept techniques)
- Nage-Ura-No-Kata (autre forme de contre prises crée par Maïtre Mifune)
Vous et ce Sport:
Je pratique ce sport depuis mes 4 ans (baby-Judo) et j'adore ça car il me permet de me défouler (et ça fait beaucoup de bien parfois) et d'être avec des amis. Je suis actuellement ceinture marron et je m'entraine pour les katas, je le pratique en club 3h par semaine.
Je conseille ce sport de combat, c'est une excellente école de la vie (le respect est un des mots d'ordre important) et cela reste un bon moyen de se défendre.
En ce qui concerne les compétitions, j'en fait beaucoup et je ne suis pas mauvais même si il y a toujours meilleur que soit.
Cela reste un sport trés technique où même si la personne en face fait 20 kilos de plus que toi, tu peux peut gagner si tu sais utilisé les bonnes techniques.
  18/08/2008, 21h04 | #3 | | Exilé
|  Re : [COMBAT] Le Judo | |
J'en ai fait quelques années moi du Judo, je suis arrivé jusqu'a ceinture bleu avant d'arréter. En fait tout ce que j'aimais vraiment c'était juste que je passais du temps avec mes potes et je trippais bien avec eux en cours de Judo.
Sinon le sport en soit m'a paru vachement limité, déjà parce que c'est directement du corps à corps et les mouvements sont pas mal réduits. j'ai eu un peu l'impression que ça jouait beaucoup sur la force et le rentre dedans, mais c'est clair que la technique joue quand même pour beaucoup, déjà dans la justesse des prises qui si elles sont ratés ne servent à rien et ça la force n'y change rien.
Dernière modification par hoohirai : 18/08/2008 à 21h08. |  |  |
| 19/08/2008, 11h45 | #4 | | Centaure
| Re : [COMBAT] Le Judo | |
Je suis toute a fait daccord avec toi hoohirai, la force joue mais sans technique au judo elle reste un faible atout.
tu trouve que le sport est limité ? c'est vrai que c'est du corp à corp mais en regardant les J.O. tu aura une démonstration que meme si c'est du corp à corp avoir un bon judoka en face de soi; meme armés; c'est pas une si bonne idée.
Je reste toujour bouche bée devant la vitesse qu'ils déploient.
L'emir je suis désolé pour cette brute  et oui on regrette de ne plus avoir de judoka du niveau de David douillet. | | | |
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