 |  | Krav Maga
Glossaire sportif | Krav Maga : Fiche / Article de la section Glossaire sportif, crée sur le forum Sports (Actualité, évènements et pronostics sportifs : Informations et discussions sur les sports : actualité, évènements passés et à venir, pronostics...)  | Krav Maga
| |  Rédaction : oub (27/07/2006) |
Bonjour à tous, je voudrais vous présenter l'art martial que je pratique.
Le Krav Maga signifie en hébreu " Combat Rapproché ". il comporte deux parties :
- La self - défense, qui en est la charpente. Elle renferme des techniques variées visant à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d'un assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété d'attaques armées ou non et dans des positions de base différentes : debout, assis, couché...
- Le combat au corps à corps, qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga ; il enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des élément ayant traits au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d'attaques différentes, la dimension psychologique du combat... et autant d'exercices permettant de renforcer son esprit et de développer une capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress.
Le Krav Maga n'est pas une autre école d'arts martiaux, basée sur des approches conventionnelles. Il s'agit avant tout d'une méthode moderne caractérisée par un mode de pensée cohérent et logique qui permet des techniques naturelles, pratiques et faciles qui sont basées sur des mouvements relativement simple du corps humain. Le souci de réalisme de cette discipline n'autorise donc pas de règles, de limites ou de compétitions sportives.
Le Krav Maga a émergé dans un environnement où la violence, particulièrement de nature idéologique ou politique, était courante. Cela a permis de tester, d'étudier et d'améliorer cette discipline qui a ainsi prouvé qu'elle constituait une méthode idéale de self - défense face à de graves dangers.
LA RECHERCHE DE L'EFFICACITE
En Krav Maga on pense que la simplicité est déterminante pour conserver un maximum de chances de survie face à une agression physique. Les mouvements simples sont courts et par conséquents peu fatiguants. Il existe deux bonnes raison aux mouvements simples : il permettent de conserver un maximum de fraîcheur physique pendant un combat, et un mouvement simple est court donc, la distance étant moins longue, il est automatiquement plus rapide.
Malgré l'absence de limitations en Krav Maga, on va bien sûr observer des règles de sécurité pour que le pratiquant puisse sans danger atteindre un niveau élevé, mais on va faire en sorte qu'aucun mouvement, aucune attaque, ne nous soient étrangers. Chez nous pas de souci esthétique, la priorité est à l'efficacité. Notre souci est d'éviter tout apprentissage dans la tricherie, au profit d'un enseignement efficace dont on pourra user en cas de nécessité absolue. On s'efforcera dans un premier temps de rester en vie et s'il le faut on tuera pour ne pas être tué. Dans un deuxième temps on essaiera d'être suffisamment efficace et maître de soi pour ne pas avoir à tuer ou causer de dommage irrémédiables. A partir de là on entre dans le domaine de l'art.
source: www.krav-maga.net/
Pour ce qui est des grades, c'est le même système qu'en judo, ie blanche, jaune orange, verte, bleue, marron, noire, puis les dan.
Je trouve ce sport très complet, il permet de mieux connaître son corps, donne confiance en soi. On apprend à avoir des réflexes, à viser les endroits les plus douloureux. Le but rechercher est de ne pas rentrer dans le combat au corps à corps car c'est très éprouvant, et on peut en resortir perdant, blessé.
petites videos: http://www.youtube.com/watch?v=2wOnMgxeSBw&search=krav
http://www.kravmaga-saint-etienne.com/saint-etienne-krav.mpg
Passage de ceinture verte (combat dur) http://www.combat.infosplus.net/index.php/Video-krav  27/07/2006, 14h35 | #6 | | Ombre
|  Re : Le Krav Maga | |
Je ne dis pas que c'est le meilleur ou le plus complet, car chaque AM apporte sa petite pierre (ou grosse) à l'édifice.
Mais c'est pas pour rien, et je me répète, que c'est enseigné au GIGN, le SWAT, et l'armée. Alors peut être qu'ils se plantent tous, et qu'ils devraient faire du ninjutsu. Je vais en parler à Richard Douieb, pour avoir son avis. Pour info c'est le représentant Européen du KM (6ème Dan).
Je pense que faire du KM après un autre sport, tel que boxe thaï ou autre, est très bon.
Je te rassure, il n'y a pas que les couilles de visé, mais aussi la gorge, les yeux, la tempe, la machoire, le foi. On utilise également les morsures, lol.
Je pratique ce sport parce que ça me plait.j'ai été fasciné par la rapidité et l'efficacité lors de la démo en début d'année.
ça défoule pas mal, et on apprend à se défendre. J'espère que j'aurais jamais besoin de me battre, mais si ça devait arriver, je ne sais pas comment ça se passerait. Il se peut très bien que je perde tous mes moyens, car la montée d'adrénaline est paralysante. Mais le but est de surprendre l'adversaire et de le sécher en quelques secondes pour pouvoir s'enfuir.
L'essence même du Krav Maga [...]repose sur plusieurs principes :"
Premièrement : c'est un principe de prévention assez général : éviter de se retrouver dans une situation dangereuse, par exemple si l'on fait de l'auto stop, éviter les individus peu engageants, éviter de traverser à pied un quartier dangereux de la ville ;
Deuxièmement : le Krav Maga est basé sur des réflexes naturels du corps humain ;
Troisièmement : se défendre et attaquer par la voie la plus courte et depuis la position où l'on se trouve, en privilégiant le minimum de prise de risque pour soi-même ;
Quatrièmement : en fonction de la situation, et selon le besoin, en fonction du danger que représente l'adversaire, essayer de décourager celui-ci en parlant
Cinquièmement : on utilise les points sensibles du corps humain (yeux, gorge...) pour atteindre ou maîtriser l'adversaire ;
Sixièmement : essayer d'utiliser tous les objets à sa portée, puis les armes naturelles du corps ;
Septièmement : principe le plus réaliste, pas de loi, aucune limitation sur le plan des techniques, pas d'interdits, tous les coups sont permis."
"Maîtrisez si bien la self - défense que vous n'aurez jamais à tuer qui que ce soit"
Dernière modification par oub : 27/07/2006 à 15h00. |  |  |
| 01/08/2006, 15h55 | #9 | | Ombre
| Re : Le Krav Maga | |
Puisque ça n'intéresse personne je vais discuter tout seul.
Vivement la reprise en septembre, ça me manque. Pouvoir se défouler en apprenant à se défendre efficacement.
Certain peuvent penser que ça ne sert à rien d'apprendre à se défendre contre une arme blanche, ou encore une arme à feu, mais il faut se dire qu'on n'est jamais à l'abri. Une racaille peut attaquer avec un couteau, ou une batte, et la, vous sere content d'avoir appris les parades.
Enfin, j'espère que je ne tomberai jamais dans ce genre de situation.
Bref, jinvite tout le monde à découvrir cet art martial efficace, et pas violent, contrairement à ce qu'on peut penser, vous ne rentrerez pas chez vous avec des bleus partout, en général, lol.
j'espère avoir plus de discussion avec vous, à moins que ce soit les vacances et le manque de monde. ou tout simplement mon sujet ne vous intéresse pas.  | | | |
| 02/08/2006, 10h30 | #10 | | Séraphin
| Re : Le Krav Maga | |
mmmh double post c'est mal !! AVERTO !! Sinon tu ne t'es jamais rien cassé à un entrainement ? Ce n'est pas ce que tu m'as dis ahah (là tu abuses un peu mdr).
Puis ton dernier post fais plus office de publicité pour le krav maga que pour nous apprendre quelque chose (tu bloblottes papy, tu te répètes  ).
En tout cas ce qui est sur ce que tu aimes le Krav Maga !!
Je me demandais, tu as fais quoi d'autres comme arts martiaux auparavant ? (il me semble tu m'as dis que c'était ton premier). Mais je suis tout à fait d'accord avec toi sur le fait que personne n'est à l'abri... Etre préparé peut éviter des sales coups (j'ai vu sur internet des vidéos de mecs se faisant agresser sans raisons... Et bien rien ne dis que ça ne serait pas toi qui pourrait être à la place du pauvre mec, alors autant savoir se défendre  ). |  | |
| 02/08/2006, 11h47 | #11 | | Dieu supérieur
|  Re : Le Krav Maga | |
La description du Krav-Maga avec vidéos, définition, site, photos est assez bien exhaustive, bonne fiche pour un art de self-défense qui m'était complètement inconnu 
Merci Oub 
MaxiT 
Leader de la WSL GUILD et Co-A_a de l'HBDHQ | | | |
| 02/08/2006, 13h36 | #12 | | Ombre
| Re : Le Krav Maga | |
 | Citation |  |
| |  | Posté par WaWanNnN |  |
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| | | | mmmh double post c'est mal !! AVERTO !! Sinon tu ne t'es jamais rien cassé à un entrainement ? Ce n'est pas ce que tu m'as dis ahah (là tu abuses un peu mdr).
Puis ton dernier post fais plus office de publicité pour le krav maga que pour nous apprendre quelque chose (tu bloblottes papy, tu te répètes ).
En tout cas ce qui est sur ce que tu aimes le Krav Maga !!
Je me demandais, tu as fais quoi d'autres comme arts martiaux auparavant ? (il me semble tu m'as dis que c'était ton premier). Mais je suis tout à fait d'accord avec toi sur le fait que personne n'est à l'abri... Etre préparé peut éviter des sales coups (j'ai vu sur internet des vidéos de mecs se faisant agresser sans raisons... Et bien rien ne dis que ça ne serait pas toi qui pourrait être à la place du pauvre mec, alors autant savoir se défendre ). | |  | |  |
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Je sais que c'est mal les double post, mais je l'ai fait exprès pour t'embéter .
et non je me suis jamais ren cassé à l'entrainement, mis à part un coup de coude par une ceinture marron, au niveau de la pommette (heureusement pour moi, il a "controlé" son coup, mais je l'ai senti passé).
Avant le krav, j'ai fait du jujitsu. C'est sympa, j'ai appris pas mal de chose, mais je ne supportais plus le fait de devoir crier à chaque atemi (coup de poing ou de pied), et l'aspect judo m'a gonflé. Et j'ai fait pas mal de judo plus jeune, comme tous le monde je pense.
J'ai aussi fait du tennis, mais je pense pas qu'on puisse le compter en tant qu'art martial .
Et je compte bien continuer le Krav encore quelque temps. Pour une fois que je trouve un sport qui me plait vraiment. | | | |
| 02/08/2006, 13h53 | #15 | | Ombre
| Re : Le Krav Maga | |
| Citation | |
| | | Posté par WaWanNnN | |
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| | | | Le jujitsu c'est pas des galipettes tout ça ? lol
Et je persiste, ce n'est pas ce que tu me disais sur msn quand tu parlais du krav maga petit menteur Tu m'disais à chaque fois que tu étais cassé et qu'une fois tu t'étais pété une cote !! J'vais demander à Khalyntz confirmation mdr (en plus tu m'avais même dis que tu y avais perdu une boule lol).
Sinon je pense aussi tlm est passé par le judo dans sa jeunesse, pour ma part 4 ans de judo, 4 ans de trop lol | | | | |
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J'ai pas souvenir de m'être cassé une cote, mais j'ai du prendre des coups à la tête, c'est pour ça que j'men souviens plus .
C'est sur qu'après 3h de krav( ou même 1h30), j'étais cassé. C'est pas une partie de tarot, c'est assez éprouvant. Surtout quand tu finis le cours par des combats debout et au sol.
Pour l'histoire de la boule, oui c'est vrai, mais c'est pas grave, j'en avais trois, il m'en reste plus que deux  .
Et puis le jujutsu, c'est pas que des galipettes, il y a aussi des roues et des sauts de mains, du cerceau, du ballon, et des petits bandeaux qu'on jette en l'air, on fait trois roulades et on doit le rattraper .
Edit :
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Sinon Oub, (je crois que c'est toi qui a dit ca), je suis completement pas d'accord avec toi quand tu dis qu'il faut apprendre 3 arts martiaux en meme temps ... si tu veut, tu peut expérimenter trois arts pour savoir lequel te convient le mieux, mais "apprendre" les trois en meme temps doit etre trés mauvais pour la compréhension de chacun des trois.
Il y a suffisament d'années de travail pour maitriser un minimum chacun des arts pour s'en contenter d'un seul, et le faire bien. | | | | |
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En fait je voulais dire que le mieux c'est de pratiquer un AM pdt quelques années, puis en faire d'autres en complément ensuite.
On peut très bien les pratiquer en même temps, et c'est mieux. Tu peux apporter des choses que tu as appris dans des AM différents.
J'ai un de mes profs de KM, il fait de la boxe thai, du pencak silat et du krav, plus du footing. 3 heures de sport tous les soirs, et il a 27 ans. Et bein il est balèze, c'est sur, il a une forme physique, j'ai jamais vu ça, je pense qu'il est un peu hyper actif.
Dernière modification par oub : 02/08/2006 à 13h53. Motif: Fusion d'un double post. | | | |
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